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五 、老年人可以根据自己的身体状况和兴趣爱好 ，阅读
老年人应该读一些有深度和有文化的书籍，瑜伽
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总之，
七 、散步时可以呼吸新鲜空气，散步
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二、海岛度假等多种方式 ， 随着社会的进步和科技的发展，旅游
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